Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Bu alanda kişiye özel hizmet veren ve hasta mutluluğunu ön planda tutan kliniğimizde,

• Ön beslenme görüşmesi
• Özel beslenme programı oluşturulması
• Programın başarılı olması ile koruyucu programlar ve diğer estetik işlemlerin başlatılması gibi görüşmeler ve planlar uygulanır.

Ön Beslenme Görüşmesi

Bu görüşmede, hasta tanınmaya çalışılır.

• Hastanın kilosu, boyu, vücut kitle endeksi, vücudundaki kas ve yağ oranı belirlenir.
• Geçirdiği veya geçirmekte olduğu hastalıkların öyküsü öğrenilir kullandığı ya da kullanmakta olduğu ilaçlar tespit edilir.
• Bu durumlara göre kilo probleminin kaynağı tahmin edilir.

Tüm bunların ışığında hastanın beslenme şeklinde yaptığı hatalar, nasıl beslenmesi gerektiği, hangi besin gruplarının o hastada yağ depolanmasına sebep olduğu belirlenir.

Özel Beslenme Programı

Bu aşamada ilk beslenme görüşmesinin sonuçlarına göre kişiye özel diyet uygulanır. Bu uygulama çoğu zaman kilo verdirmeye yöneliktir. Bunun yanı sıra bazı hastalarda da kilo problemi zayıflık olarak görülür ve kilo aldırmaya yönelik programlar uygulanır.

Özel beslenme programında, kişinin hayat tarzına, günlük rutinlerine ve ön beslenme görüşmesi verilerine göre bir diyet programı oluşturulur.

Kilo Koruma Programı

Bu aşamada başarılı olan özel beslenme programı ardından verilen kilonun ya da alınan kilonun aynı şekilde devam ettirilmesi için bir program uygulanır. Bu aşamada hasta artık nasıl beslenmesi gerektiğinin mantığını ve püf noktalarını kavramış olur ve vücudunu tanımış hale gelir. Bu nedenle bu aşamada uygulanacak olan program hayata yayılmalı ve yaşam şekli haline getirilmeli.

Esnek kuralları olan bu beslenme programında uzun vade de doktor kontrolü de önemlidir.

Beslenme Programlarının Avantajları Nelerdir ?

Bu programların avantajları,

• Doktor kontrolünde sağlık kaybetmeden kilo kaybı yaşanır ya da kilo alınır.
• Dengeli ve sağlıklı beslenme ile cilt güzelleşir, tırnaklar, saçlar güçlenir.
• Dengeli diyet yapıldığı için sarkma, gevşeme problemleri, çatlak sorunları daha az olur.

Beslenme Diyet Programları Kimlere Önerilir ?

Tabiki de öncelik aşırı kilo problemi olan kişiler ve aşırı zayıf olan kişilerdir. Buna ek olarak her birey kendisi için en doğru olan beslenme şekli ve gıdaları öğrenmelidir. Bu şekilde hasta, hangi besinin alerjik reaksiyon gösterdiği, hangi yiyeceklerin o kişide yağ yakacağını, hangisinin ise yağ depolayacağını öğrenmiş olur. Tüm bunların yanı sıra beslenme programları 7'den 77'ye herkese uygulanabilir. Hamileler dahil. Çünkü asıl kriter kişisel durumlardır.

Beslenme ve Diyet Programlarının Fiyatları Nelerdir ?

Çok yönlü ve kişisel bir uygulama olduğu için herhangi birşey söylemek güçtür. Detaylı bilgi için sizleri kliniğimize bekliyoruz.